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Pelas suas características hiperproteicas é uma alternativa prática e saudável ao pequeno almoço, ou ao lanche da manhã/tarde.
Contém proteínas que contribuem para a manutenção e crescimento da massa muscular, podendo ser utilizada no âmbito de um programa de perda de peso, de preferência acompanhado por uma Dietista ou Nutricionista.
Uma saqueta fornece a quantidade diária de proteína necessária para se produzirem os efeitos benéficos alegados.